GIMNASIO CERVANTES

"Parte Integral de la Formación y Desarrollo de Aptitudes y Valores"

viernes, 20 de enero de 2023

Estilo de vida saludable

 


¿Qué relación tiene la Calidad de Vida con los Estilos de Vida Saludables?


La calidad de vida está relacionada con los siguientes aspectos:

  • Satisfacción en las actividades diarias.
  • Satisfacción de las necesidades.
  • Logro de metas en la vida.
  • Autoimagen y la actitud hacia la vida.
  • Participación de factores personales y socio ambientales.

¿Qué estilos de vida negativos afectan la salud y la calidad de vida?

Entre los estilos de vida que afectan la salud y con ello la calidad de vida de las personas, se encuentran los siguientes:



¿Qué ejemplos de Estilos de Vida existen?

La estrategia para desarrollar estilos de vida saludables radica esencialmente, según Bassetto (2008), en el compromiso individual y social que se tenga, sólo así se satisfacen necesidades fundamentales, se mejora la calidad de vida y se alcanza el desarrollo humano en términos de la dignidad de la persona. Algunos ejemplos de estilos de vida saludable son:

 


https://www.doktuz.com/wikidoks/prevencion/estilos-de-vida-saludable.html



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